以下是判断电动自行车或插座是否为新国标的主要方法，综合多个权威信息源整理如下：

一、电动自行车新国标判断标准

1. 脚踏要求

   新国标电动车必须配备脚踏骑行功能，且30分钟内骑行距离需≥5000米。若无脚踏或骑行距离不达标，则为老国标。

2. 整车质量与重量

   新国标整车质量≤55千克，塑料件占比≤5.5%。若超过这些指标，则属于旧国标。

3. 安全性能

   新国标强制要求安装北斗定位、通过3C认证，并具备防篡改、动态安全监测等特性。无北斗定位或无3C标识的车型为老国标。

4. 其他特征

   包括调速把手提示音（转动至三分之二位置有提示）、合格证二维码可查、车辆信息可通过官方系统查询等。

二、插座新国标判断标准

1. 插孔结构

   新国标采用分孔设计（5孔），三相与两相插孔分开；旧国标多为合孔设计（3孔）。部分旧国标插座仍标注GB2099.3-1996等旧标准字样。

2. 导线规格

   新国标对10A插座的线长≤5米时，导体最小标称横截面积≥1.0mm²；16A插孔线长≤5米时，导体最小标称横截面积≥1.5mm²。

三、综合判断建议

1. 电动车 ：优先选择具备脚踏、北斗定位、合格证二维码等特征的车型。若无法现场确认，可要求商家提供车辆检测报告或官方认证。

2. 插座 ：购买时注意插孔是否为分孔设计，避免使用标注旧标准的万能插座。建议选择正规品牌，确保符合新国标GB2099.3-2008规范。

四、政策过渡期说明

根据工信部等七部门联合发布的通知，旧国标电动车不会被强制淘汰，但市场将逐步淘汰不符合新标准的车型。2025年8月31日前生产的旧标车可销售至2025年11月30日，之后需升级为符合新标准。