清明祭扫时腿被老鼠咬了，可以采取以下方法来快速止痒：

1. 清洗伤口

   • 立即冲洗：用大量的流动清水或肥皂水彻底冲洗伤口，持续时间约为15分钟到30分钟，以减少毒液残留和降低感染风险。
   • 适当挤压：如果伤口有出血，可以适当地向外挤压以排出污血，但避免过度挤压。

2. 冷敷消肿止痛

   • 冰袋冷敷：用冰袋或冷毛巾包裹后敷于患处，每次10-20分钟，间隔1小时重复一次，有助于缓解肿胀和瘙痒。注意避免直接将冰块接触皮肤，以防冻伤。

3. 外用药物

   • 涂抹炉甘石洗剂：炉甘石洗剂具有收敛、保护皮肤的作用，能够减轻局部瘙痒症状。使用时摇匀，取适量涂于患处，每日多次。
   • 使用糖皮质激素类药膏：如糠酸莫米松乳膏等，具有抗炎、抗过敏作用，能快速止痒。但需注意，皮肤破损处不宜使用，且应在医生指导下使用。
   • 碘伏消毒：在清洗伤口后，可以用碘伏消毒伤口及周围皮肤，碘伏不仅具有消毒作用，还能在一定程度上缓解瘙痒。

4. 口服抗组胺药物

   • 如果瘙痒严重或出现皮疹，可以在医生指导下按说明书服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药物，这些药物有助于缓解全身过敏症状和瘙痒。

清明祭扫时腿被老鼠咬了可以通过以上措施来快速止痒并预防感染。要保持伤口清洁干燥，避免抓挠，并密切观察身体状况。如有任何不适或症状加重，应及时就医。