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立即清洗伤口
用肥皂水冲洗叮咬部位,中和酸性毒素并减少感染风险。 -
冷敷消肿止痛
用毛巾包裹冰块或冷毛巾敷在患处,每次10-15分钟,缓解肿胀和瘙痒。 -
局部用药缓解症状
- 炉甘石洗剂:涂抹后收敛皮肤、缓解瘙痒。
- 糖皮质激素软膏:如氢化可的松乳膏、地塞米松软膏等,减轻炎症和瘙痒。
- 清凉油/薄荷脑制剂:可暂时麻痹神经缓解痒感。
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避免抓挠
抓挠易导致皮肤破损感染,可用纱布轻压或转移注意力缓解痒感。 -
严重时及时就医
若出现全身红肿、呼吸困难或水疱,需立即就医,可能需要口服抗组胺药(如氯雷他定)或注射药物。
温馨提示:户外活动建议穿长袖衣裤,携带驱虫喷雾预防叮咬。