昆明紫外线强度的时空分布特征如下：
一、紫外线强度最强的时段
-
1月24日至次年2月2日
昆明紫外线强度自1月24日升至最高级别5级（35.4-47.8 W/m²），2月2日达到峰值。此时段受冷空气影响，天空晴朗，云层较少，大气对紫外线的削弱作用弱。
-
4月中旬至次年5月
4月14日至4月22日，昆明连续4天紫外线等级达5级，5月7日出现今年以来最高值42.9 W/m²。此时段为云南干季，晴好天气多，太阳高度角大，云层少，紫外线辐射强。
二、季节性变化特点
-
冬季（12月-次年2月） ：紫外线强度较弱，1月为全年最小值（7.7%），但晴天时紫外线仍可能达到5级。
-
春夏秋季 ：紫外线较强，需注意防晒，尤其是3月14日等短时强紫外线时段。
-
夏季（5月-8月） ：虽然整体强度较高，但雨季云层较多，紫外线伤害风险相对较低。
三、其他注意事项
-
海拔影响 ：海拔每升高100米，紫外线强度增加约1.3%，但2000-2500米高度后可能下降。
-
防护建议 ：外出前20分钟涂抹防晒霜，佩戴遮阳帽、太阳伞，避免长时间暴露于强烈阳光下。
昆明紫外线最强时段集中在 1月24日至次年2月2日 和 4月中旬至次年5月 ，但全年紫外线辐射强度均高于全国大部分地区，需全年防晒。
