被潮虫咬了后，可以采取以下急救处理措施：
1. 远离被叮咬地带
在被潮虫咬后，首先应远离被咬的地带，以免出现二次被咬36。
2. 清洗伤口
使用清水和温和的肥皂清洗被咬的部位，以去除可能的过敏原和细菌。如果有条件，可以使用生理盐水进行清洗12。
3. 冷敷
用冰袋或冷敷布敷在被咬的部位，以减轻疼痛和肿胀24。
4. 药物治疗
如果被潮虫咬处出现红肿和瘙痒，可使用外用药膏缓解症状，如地奈德乳膏、夫西地酸乳膏等36。当瘙痒严重时，也可以口服盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等抗敏治疗6。
5. 生活调理
在日常生活中，避免用力抓挠，注意局部卫生。注意合理的休息，避免吃辛辣刺激食物，如辣椒、大蒜、白酒等6。
6. 观察症状
在初步处理后，密切观察咬伤部位的症状变化。如果出现严重不适，如呼吸困难、头晕等，应立即就医2。
7. 预防再次被咬
在野外活动时，尽量穿长袖长裤，减少暴露的皮肤面积。使用驱虫喷雾或佩戴驱虫手环，以降低被咬的风险2。
8. 伤口护理
保持伤口清洁干燥，定期更换敷料。避免抓挠伤口，以免影响愈合2。
9. 饮食建议
增加摄入富含维生素C和蛋白质的食物，如新鲜蔬果、瘦肉等，有助于伤口愈合。避免摄入过多刺激性食物，如辛辣食品、酒精等，以免加重伤口炎症2。
10. 后续观察
在伤口愈合期间，持续观察伤口状况，如有异常及时就医。如咬伤部位出现疤痕或色素沉着，可考虑使用祛疤产品或咨询皮肤科医生2。
通过以上措施，可以有效地处理被潮虫咬伤的情况，并预防可能的并发症。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。
