怔忡在中医学中是一种以异常心脏感知为核心的症状,患者常有以下感受:
一、核心症状
- 异常心跳感知
自觉心脏剧烈跳动或节律紊乱,常伴有“心慌不安”的恐慌感,能清晰感受到心脏的漏跳、停跳或加速跳动,且持续时间较长。 - 胸闷气短
活动后易出现胸部憋闷、呼吸不畅,甚至呼吸困难。
二、伴随体验
- 躯体不适
- 头晕目眩、思维迟钝,头部有昏沉感
- 四肢冰冷、畏寒怕冷(多见于阳虚证型)
- 全身乏力、精神萎靡,日常活动耐力下降
- 睡眠障碍
因心神不宁导致入睡困难、多梦易醒,醒后难以再次入睡。
三、与其他症状的关联
- 与普通心悸的区别:怔忡的心跳异常感更持久且不受外界刺激直接引发,普通心悸多为短暂性心跳加快。
- 情绪影响:紧张、焦虑或疲劳会加重症状,部分患者可能因长期不适产生心理负担。
四、典型触发场景
- 静息状态下也可能出现明显症状
- 情绪波动或轻微体力活动后症状加剧。
怔忡的异常心脏感知往往伴随多种身心不适,其症状的持续性和对日常生活的干扰程度较普通心悸更为显著。