如果清明户外野餐时腿被蟑螂咬了并留下疤痕，可以采取以下措施来处理：

1. 伤口初期处理

   • 清洁伤口：被蟑螂咬后，应立即用流动的清水和温和的肥皂清洗伤口，以去除表面的污垢和可能存在的细菌。
   • 观察伤口反应：清洗后，仔细观察伤口的反应。轻微的红肿、瘙痒可能是正常的过敏反应，可随时间逐渐消退。若伤口出现红肿加剧、疼痛、流脓等感染迹象，应及时就医。

2. 预防感染与减轻症状

   • 局部冷敷：为缓解红肿和瘙痒，可使用冷毛巾或冰袋对伤口进行冷敷，每次持续15-20分钟。
   • 药物治疗：若伤口有感染风险，可在医生指导下使用外用抗生素软膏，如红霉素软膏、莫匹罗星软膏等，以预防感染。保持伤口清洁干燥，避免沾水。若过敏反应明显，可咨询医生后使用抗过敏药物，如抗组胺药（氯雷他定、西替利嗪）等，以减轻症状。

3. 疤痕形成后的治疗

   • 外用药物：在疤痕形成的初期，可以使用一些祛疤药膏或凝胶，如硅酮类凝胶（芭愈透明质酸硅凝胶）、肝素钠尿囊素凝胶等，这些药物有助于改善疤痕外观，减轻疤痕增生。但请注意，具体使用哪种药物应咨询医生或药师的建议。
   • 激光治疗：对于较为明显的疤痕，激光治疗是一种有效的选择。通过激光的热效应可以刺激皮肤胶原蛋白的再生，从而改善疤痕的外观。但激光治疗需要多次进行，且费用相对较高。
   • 手术治疗：如果疤痕非常严重，影响到了日常生活和美观，可以考虑手术治疗。手术方法包括疤痕切除缝合、皮肤磨削术等，但手术治疗也存在一定的风险和并发症，需要在专业医生的指导下进行决策。

清明户外野餐时腿被蟑螂咬了并留下疤痕后，应根据伤口情况及时进行处理。在日常生活中也应注意保持环境清洁卫生，减少蟑螂滋生的条件，以避免再次被蟑螂咬伤。