清明踏青被马陆咬了，可以采取以下措施：

1. 伤口处理

   • 清洗伤口：立即用大量清水或生理盐水冲洗被咬处，反复冲洗多次，尽可能清除残余的毒液。如果条件允许，也可用肥皂水清洗，但要注意后续冲洗干净，避免残留的肥皂对皮肤造成刺激。
   • 消毒伤口：冲洗后，使用碘伏、酒精等消毒剂轻柔地擦拭受伤部位及周围皮肤，进行消毒处理，预防感染。

2. 药物治疗

   • 抗过敏：口服抗组胺药，如西替利嗪、氯雷他定等，以减轻过敏反应，适用于有荨麻疹或其他过敏症状者。按说明书指示服用，若过敏症状严重，如出现呼吸困难、喉咙肿胀等，应立即就医。
   • 止痛：可根据具体情况给予非处方止痛药，如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛，但需遵循推荐剂量。
   • 局部用药：如果皮肤反应严重，可局部涂抹皮质类固醇，如氢化可的松软膏等；若马陆毒素接触到眼睛，需立即用大量清水冲洗眼部，并尽快就医，医生可能会给予皮质类固醇眼药水或软膏治疗。

3. 其他处理

   • 冷敷：在伤口消毒后，可用干净的毛巾包裹冰块或冰袋对伤口进行冷敷，每次15-20分钟，每天数次，有助于减轻疼痛和肿胀，但要注意避免冻伤皮肤。
   • 观察病情：密切观察伤口情况，特别是是否出现红肿、渗出物增多、发热等异常情况。如果出现这些症状，可能是感染的迹象，应及时就医。

清明踏青时被马陆咬了不必过于惊慌，及时采取正确的处理措施，一般情况下可以缓解症状并逐渐恢复。但如果症状严重或持续不缓解，建议及时就医，以免延误病情。