根据搜索材料和相关知识，清明远足时被红蚂蚁咬了，可以使用炉甘石洗剂来缓解症状。以下是详细的解释：

炉甘石洗剂的作用

炉甘石洗剂是一种常见的外用药物，主要成分是炉甘石和氧化锌，具有以下作用：

1. 1.止痒：炉甘石洗剂可以有效缓解被红蚂蚁咬后引起的瘙痒感
2. 2.收敛和保护：它具有收敛和保护皮肤的作用，可以减少红肿和不适感
3. 3.抗炎：炉甘石洗剂具有一定的抗炎作用，可以减轻局部炎症反应。

使用方法

1.清洁伤口：在被红蚂蚁咬后，首先用肥皂水清洗伤口，以去除残留的毒液和污垢

2.涂抹药膏：清洗干净后，可以将炉甘石洗剂涂抹在患处。通常建议每天涂抹3-4次，具体次数可以根据症状的严重程度和医生的建议进行调整。

3.观察症状：如果使用炉甘石洗剂后症状没有缓解，甚至出现加重的情况，应及时就医

其他建议

1.避免搔抓：尽量避免用手搔抓患处，以免引起感染或加重症状

2.口服抗过敏药物：如果瘙痒感非常强烈，可以考虑口服抗组胺药物，如氯雷他定或西替利嗪，以帮助缓解瘙痒

3.冷敷：可以使用冷敷来缓解红肿和疼痛

注意事项

• 皮肤破损：如果咬伤部位有明显的皮肤破损或渗液，不建议使用炉甘石洗剂。
• 过敏反应：如果对炉甘石洗剂中的成分过敏，应避免使用，并及时就医。

清明远足时被红蚂蚁咬了，可以使用炉甘石洗剂来缓解症状，但要注意使用方法和其他注意事项。如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。