清明远足时手被槟榔虫咬了，可以按照以下急救处理步骤进行：

1. 清洁伤口：立即用清水或肥皂水冲洗叮咬处。清水可冲洗掉部分毒液，降低毒液在皮肤上的残留量；肥皂水呈弱碱性，能中和槟榔虫毒液中的酸性物质，减轻炎症反应。冲洗时间约15-20分钟，可有效缓解红肿、瘙痒症状。

2. 冷敷处理：用冰袋或冷毛巾敷在被咬部位，每次15-20分钟，每天数次。冷敷能收缩血管，减少局部充血，从而减轻肿胀。冷敷还可降低神经末梢的敏感性，缓解瘙痒。但需注意避免冰袋直接接触皮肤，以防冻伤，可在冰袋外包一层薄毛巾。

3. 使用药物：若瘙痒症状明显，可选用具有止痒作用的外用药物，如炉甘石洗剂、清凉油等。这类药物多含有能抑制组胺释放或减轻组胺作用的成分，组胺是导致皮肤瘙痒的主要介质。按说明书涂抹于叮咬处，可缓解瘙痒。涂抹时注意避开伤口破损处，以免引起刺激。

4. 避免搔抓：尽量克制搔抓冲动，可通过轻轻拍打或转移注意力的方式缓解瘙痒。若瘙痒难忍，可适当加大止痒药物使用频率，但需遵循使用说明。因为搔抓虽能暂时缓解瘙痒，但会进一步损伤皮肤，导致炎症加重，肿胀、瘙痒加剧，还可能引发感染。

5. 观察全身症状：多数情况下，槟榔虫咬伤仅引起局部皮肤症状。但少数人可能出现全身过敏反应，如发热、头晕、呼吸困难等。一旦出现这些症状，应立即就医。医生会根据病情进行相应处理，如使用抗过敏药物，必要时进行紧急抢救，以保障患者生命安全。

如果被槟榔虫咬伤后，务必及时采取上述急救措施，并密切观察自身状况。若症状持续不缓解或加重，应尽快前往医院就诊，以便得到专业的诊断和治疗。