被臭大姐（椿象）咬了后，可以采取以下措施快速止痒：

1. 清洁皮肤

• 使用碱性溶液清洗患处：如肥皂水、碳酸氢钠溶液等，可以中和虫子在叮咬皮肤时分泌的酸性物质，降低局部皮肤出现虫咬性皮炎的概率6。

2. 冷敷

• 用冰袋或冷毛巾敷在患处：可以减轻瘙痒和红肿症状4。

3. 使用止痒药物

• 外用炉甘石洗剂：震荡摇匀后外用，每日3次，可以收敛和保护皮肤，对于轻度的红肿和瘙痒有很好的缓解作用5。
• 外用糖皮质激素类药物：如卤米松乳膏、醋酸曲安奈德益康唑乳膏、地奈德乳膏等，具有抗炎、抗过敏和止痒的作用，可以有效减轻被臭虫咬伤后的红肿和瘙痒3。
• 口服抗组胺药物：如盐酸西替利嗪片，可以快速控制过敏反应，减轻红肿和瘙痒。适用于被臭虫咬伤后症状较严重的患者3。

4. 避免抓挠

• 尽可能避免抓挠叮咬部位：以免引起感染8。

5. 保持局部清洁干燥

• 防止感染：经常将褥子和床进行暴晒，以杀灭虫子5。

6. 注意家庭卫生

• 勤扫地拖地：保持家里的卫生，减少虫子滋生的环境5。

如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。为了预防被臭大姐咬，可以采取以下措施：

• 保持环境整洁：臭大姐喜欢潮湿、脏乱的环境，因此保持家庭卫生是预防被咬的关键因素7。
• 穿长袖长裤：在臭大姐活跃的季节里，尽量穿着长袖长裤，减少皮肤裸露，降低被咬的风险7。
• 使用驱虫剂：外出时，可以使用驱虫剂，如花露水、驱蚊水等，驱赶臭大姐7。
• 注意观察：在户外活动时，注意观察周围环境，避免与臭大姐亲密接触7。