被蟑螂咬伤面部后，可通过以下方法快速缓解瘙痒并促进恢复：

一、基础处理

1. ‌立即清洁伤口‌

   • 用流动清水或温和肥皂水轻柔冲洗伤口，去除表面污垢和细菌，降低感染风险‌。
   • 避免用力揉搓脸部皮肤，防止加重损伤‌。

2. ‌冷敷镇静‌

   • 用毛巾包裹冰块或冷敷贴敷于患处，每次10-15分钟，缓解红肿和瘙痒‌。

二、外用止痒药物

1. ‌碱性溶液中和‌

   • 若皮肤未破损，可用稀释肥皂水或小苏打水湿敷，中和蟑螂分泌的酸性物质‌。

2. ‌温和止痒药膏‌

   • 涂抹‌炉甘石洗剂‌（无破损处），收敛消炎且安全性较高‌。
   • 局部使用弱效激素类药膏如‌氢化可的松乳膏‌（短期使用），减轻过敏反应‌。

3. ‌预防感染‌

   • 若皮肤有破损，可外涂‌红霉素软膏‌或‌莫匹罗星软膏‌等抗生素药膏‌。

三、口服药物（必要时）

• 瘙痒严重或出现过敏反应时，可口服‌氯雷他定‌或‌西替利嗪‌等抗组胺药物，需遵医嘱‌。

四、注意事项

• ‌避免抓挠‌：防止脸部皮肤破损引发感染或留疤‌。
• ‌观察症状‌：若出现持续红肿、化脓或全身过敏症状（如呼吸困难），需立即就医‌。
• ‌保持清洁‌：恢复期间避免化妆品或刺激性护肤品接触伤口‌。

以上方法综合多场景处理建议，优先选择温和、适合面部皮肤的方式。若症状未缓解或加重，建议及时皮肤科就诊。