清明徒步时被白蚁咬伤并挠破皮，可以按照以下步骤进行处理，以缓解症状并防止感染：
1. 清洁伤口
- 立即清洗：用肥皂和流动的清水彻底冲洗伤口，以去除毒液和污物，减少感染风险。
- 避免刺激：清洗时动作要轻柔，不要用力搓揉伤口。
2. 冷敷缓解不适
- 冰敷方法：将冰块或冰袋用毛巾包裹后敷在伤口上，每次冷敷10-15分钟，可间隔一段时间重复。冷敷有助于减轻疼痛和肿胀。
- 注意事项：避免冰块直接接触皮肤，以免造成冻伤。
3. 消毒处理
- 消毒剂选择：使用碘伏、双氧水或生理盐水对伤口进行消毒，以杀灭细菌，防止感染。
- 保持干燥：消毒后用无菌纱布或干净的毛巾轻轻覆盖伤口，保持局部干燥。
4. 使用药物缓解症状
- 外用药膏：涂抹糖皮质激素类药膏（如地塞米松乳膏、氢化可的松乳膏），可减轻炎症、红肿和瘙痒。
- 口服药物：若症状明显，可遵医嘱服用抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪）来缓解过敏反应。
- 注意药物使用：药物需在医生指导下使用，避免自行乱用。
5. 观察症状变化
- 症状加重：如果出现以下症状，应立即就医：
- 全身性过敏反应（如呼吸困难、头晕、恶心、皮疹等）。
- 伤口感染迹象（如红肿加剧、脓液渗出、发烧等）。
- 恢复期间：避免食用辛辣刺激性食物，以免加重伤口不适。
总结与建议
白蚁咬伤后，需及时清洁、冷敷和消毒伤口，同时使用药物缓解不适。若症状持续加重或出现全身反应，务必尽快就医。保持伤口清洁和干燥是恢复的关键。
如有进一步疑问，可参考以下信息来源：
