推荐饮食方案
- 酸性流食:蛔虫喜碱恶酸,适当饮用酸性流食(如酸牛奶、酸梅汤或食醋加红糖)可增加胃液酸度,抑制蛔虫活动并促进排出。
- 清淡易消化食物:以高蛋白、高维生素、低脂饮食为主,如蔬菜、水果(需洗净或削皮)、粥类等,避免加重消化负担。
- 传统食疗方:
- 苦楝根粥:苦楝根皮煎汁后与粳米煮粥,可杀虫驱蛔。
- 乌梅饮:乌梅与蜂蜜调服,有安蛔止痛作用。
- 生姜汁/糯米粉蜂蜜糊:生姜汁或糯米粉蜂蜜糊可缓解腹痛,调节胆囊功能。
饮食禁忌
- 忌食生冷、辛辣、油腻食物,避免刺激肠道或诱发痉挛。
- 不喝生水,蔬菜水果需彻底清洗或煮熟后食用。
注意事项
饮食调理需结合药物治疗(如驱虫药阿苯达唑)和医生指导。若症状严重(如剧烈腹痛、发热),应及时就医,必要时通过手术或内镜干预。
建议家长在医生指导下制定个性化饮食方案,并加强卫生管理以预防复发。