小儿发作性舞蹈手足徐动症饮食禁忌指南
一、严格禁忌类食物
- 辛辣刺激性食物
包括辣椒、胡椒、咖喱及含酒精饮品,易诱发神经兴奋性增高。 - 高油脂及油炸食品
如炸鸡、肥肉、烧烤等,长期摄入可能加重代谢负担,影响神经功能恢复。 - 碱性过强食物
如部分加工食品或含碱性添加剂的食物,可能干扰体内酸碱平衡。
二、限制摄入类食物
- 高盐食物
需控制钠盐摄入量,建议选择低盐烹饪方式。 - 精制糖及甜食
如巧克力、含糖饮料等,可能引起血糖波动,建议减少摄入。
三、烹饪方式与饮食原则
- 避免生冷食物
如冰镇饮品、生鱼片等,可能刺激脾胃功能,尤其对幼儿不利。 - 减少调味品使用
烹饪时少用味精、鸡精等添加剂,保持口味清淡。
四、其他注意事项
- 避免暴饮暴食,建议少食多餐以减轻消化负担。
- 特殊体质患儿需个体化调整,如脾胃虚弱者优先选择易消化食物(如米粥、蒸煮蔬菜)。
总结建议
饮食以富含维生素B/C/E、钙质及优质蛋白的食物为主(如瘦肉、深色蔬菜、乳制品),采用蒸煮、炖等健康烹饪方式。