1. 立即清洁伤口
用肥皂水或流动清水冲洗叮咬部位,中和酸性分泌物并减少感染风险。若皮肤有破损,可用碘伏消毒。
2. 快速止痒消肿
- 冷敷:用冰袋或冷毛巾敷患处10-15分钟,减轻红肿瘙痒。
- 外用药膏:涂抹炉甘石洗剂或糖皮质激素类药膏(如糠酸莫米松乳膏、氢化可的松软膏)缓解症状。
- 口服药物:若瘙痒严重,可服用氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药。
3. 日常防护
- 避免搔抓:防止皮肤破损引发感染。
- 清洁环境:高温清洗衣物、床单(60℃以上),定期给宠物驱虫。
- 消灭虱子:使用百部酊、硫磺软膏等药物处理头发和身体。
4. 特殊情况就医
若出现持续红肿、化脓、呼吸困难或面部肿胀等严重过敏反应,需立即就医。
温馨提示:书虱多滋生在潮湿环境,野餐时建议选择干燥通风场地,避免接触杂物堆。