一、推荐食谱

1. ​​鸡骨草煲红枣​​

   • 材料：鸡骨草60克、红枣8枚
   • 做法：水煎代茶饮，适合辅助调理黄疸。

2. ​​溪黄草煲猪肝​​

   • 材料：溪黄草60克、猪肝50克
   • 做法：水煎服，可促进肝胆功能恢复。

3. ​​丹参灵芝煲田鸡​​

   • 材料：丹参30克、灵芝15克、田鸡（青蛙）250克
   • 做法：田鸡去皮洗净后与药材同煲，盐调味后饮汤食肉，有助于调节气血。

二、饮食原则

1. ​​避免高脂肪、生冷食物​​

   • 如油炸食品、冷饮等，以防加重腹泻或消化不良。

2. ​​增加高蛋白、高维生素食物​​

   • 如瘦肉、鱼、蛋、新鲜蔬果，促进肝细胞修复。

3. ​​母乳喂养注意事项​​

   • 母乳喂养的母亲需加强营养，多摄入瘦肉、鸡汤、鱼汤及富含维生素的蔬果。

三、禁忌与注意事项

1. ​​禁忌完全牛奶喂养​​

   • 需混合喂养或逐步添加辅食，避免营养失衡。

2. ​​严格按月份添加辅食​​

   • 如米糊、果泥等，避免肠道吸收不良。

3. ​​慎用民间偏方​​

   • 如针灸、中药外治等需在医生指导下进行，不可自行用药。

四、营养补充

• ​​铜元素摄入​​：适当添加坚果（如核桃、芝麻）、动物肝脏等富含铜的食物，但需避免过量。

建议家长在医生指导下制定个性化食谱，密切观察患儿症状变化，及时调整饮食方案。