清明节爬山时被毛毛虫蜇伤后,止痒和缓解不适可采取以下措施:
1. 立即处理伤口
- 冲洗清洁:用肥皂水或清水彻底冲洗患处,减少残留的毒毛或毒素。
- 粘除毒毛:用胶带轻轻粘贴患处,粘出残留的毒毛,避免抓挠导致进一步刺激。
2. 药物止痒
- 外用药物:涂抹含 炉甘石洗剂(收敛止痒)、氢化可的松软膏(抗炎)或 薄荷膏(清凉镇痛)。
- 口服抗组胺药:如氯雷他定或西替利嗪,缓解过敏反应引起的瘙痒。
3. 家庭疗法
- 冷敷:用冰袋或冷毛巾敷患处10-15分钟,减轻红肿和痒感。
- 小苏打糊:将小苏打与水调成糊状敷于患处,中和酸性毒素(部分毛毛虫毒素呈酸性)。
4. 注意事项
- 避免抓挠,防止感染或毒毛扩散。
- 若出现 严重过敏反应(如呼吸困难、全身皮疹),需立即就医。
补充说明
毛毛虫毒毛可能引发接触性皮炎,通常1-2周自愈。若症状持续加重,建议咨询医生。户外活动时建议穿长袖衣物,减少暴露风险。