一、药物治疗
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外用药物
- 维A酸软膏:适用于重度角化患者,但需注意可能引起皮肤干燥、脱屑等副作用,肝肾功能不全者禁用。
- 尿素乳膏:可软化角质,缓解皮肤干燥,减少干裂。
- 水杨酸制剂/乳酸乳膏:用于较厚角质层,软化皮肤并促进脱落。
- 阿达帕林凝胶:夜间使用,需逐步建立耐受,避免刺激。
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口服药物
- 雌激素:需在医生指导下服用,长期使用需监测激素水平,警惕子宫内膜癌和乳腺癌风险。
二、日常护理
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皮肤护理
- 保持皮肤清洁,避免使用刺激性清洁剂,每日涂抹保湿霜(如类人胶原蛋白乳)。
- 角化严重部位可用温水浸泡后,由医生用消毒刀片削薄角质层,再涂外用药。
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生活习惯调整
- 减少手足部摩擦,避免接触碱性或酸性液体,必要时佩戴手套。
- 饮食中增加富含维生素A、E、C的食物(如胡萝卜、绿叶蔬菜),避免辛辣油腻。
三、其他注意事项
- 定期复诊:监测药物疗效及副作用,及时调整治疗方案。
- 心理调节:通过运动、社交活动缓解焦虑情绪,必要时寻求心理咨询。
若症状持续或加重,建议及时就医,避免自行用药或过度处理。