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立即清洗伤口
用温肥皂水或流动清水冲洗叮咬部位,中和酸性毒液并减少感染风险。若皮肤有破损,可用碘伏消毒。 -
缓解瘙痒与红肿
• 外涂炉甘石洗剂或清凉油快速止痒;
• 红肿严重时,可涂抹糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素软膏;
• 冷敷叮咬处(冰袋包裹毛巾)减轻肿胀。 -
避免抓挠与感染
修剪指甲,防止抓破皮肤引发细菌感染。若已破损,可外敷抗菌软膏。 -
环境与衣物处理
• 清洗并高温消毒衣物、床单,剃除毛发(如头虱)彻底消灭虱卵;
• 露营时穿长袖长裤,使用驱蚊液预防再次叮咬。 -
及时就医的情况
若出现发热、呼吸困难、全身皮疹等严重过敏反应,或瘙痒持续加重,需立即就医。
提示:书虱多滋生在潮湿环境,露营后建议检查帐篷、背包等物品,避免残留虫卵。