被马陆咬了后，可以采取以下几种方法来快速止痒：
1. 伤口冲洗
使用大量肥皂或香皂水来清理伤口，反复冲洗，以清除残余的毒液和污垢。这有助于减少瘙痒和防止感染。
2. 局部冷敷
使用冰袋或湿毛巾冷敷被咬伤处，每次持续5-10分钟。冷敷可以减少组织液渗出和神经传导，从而减轻疼痛和瘙痒感。
3. 非甾体抗炎药
口服布洛芬、萘普生等非甾体抗炎药，按医嘱剂量服用。这类药物通过抑制前列腺素合成来减少炎症反应和疼痛感觉，适用于缓解由马陆咬伤引起的长期不适。
4. 皮质类固醇
外用丁酸氢化可的松乳膏、软膏等皮质类固醇制剂，每日涂抹数次。皮质类固醇具有强大的抗炎作用，能够快速减轻局部发红、肿胀等症状，但需注意长期使用的潜在风险。
5. 碱性溶液涂抹
可以使用碱性溶液如肥皂水、洗手液等涂抹在被咬处，以中和马陆毒液的酸性，减轻瘙痒感。
6. 牙膏止痒
在被咬处涂上一层牙膏，特别是含有薄荷成分的牙膏，可以缓解瘙痒和疼痛。
7. 植物涂抹舒缓
如果家中有芦荟、九层塔或薄荷等植物，可以将其叶子捣碎后涂抹在被咬处，这些植物具有舒缓和治疗皮肤问题的效果。
8. 冷/热舒缓
被咬后，可以用冰水或冰块敷在被咬处，以麻痹疼痛和瘙痒感。或者采用热敷的方式，如泡热水澡或用热水袋热敷，以缓解瘙痒。
如果症状严重或持续不减，建议及时就医。同时，在处理马陆咬伤时，应避免搔抓受伤部位，以免加重感染或延缓愈合过程。保持伤口清洁干燥，避免接触刺激物，以促进愈合并预防并发症的发生。
