辽宁有多个适合养老的城市，每个城市都有其独特的魅力和优势。以下是一些备受推崇的养老城市：

1. 大连 ：大连是辽宁省下辖的地级市，也是中央确定的计划单列市和副省级市。大连以其优美的自然风光和宜人的气候成为著名的宜居城市之一。大连拥有丰富的旅游资源和休闲娱乐选择，如金石滩、老虎滩等著名景点。大连的医疗设施和社会福利体系也相当完善，为老年人提供了良好的健康保障。

2. 丹东 ：丹东位于辽宁省东南部，与朝鲜隔江相望，是一座风景如画的城市。丹东以其独特的地理位置和丰富的历史文化资源吸引着众多游客。这里的温泉资源丰富，是放松身心的绝佳去处。同时，丹东的生活节奏较慢，物价不高，非常适合养老。

3. 营口 ：营口是东北第二大的港口城市，拥有美丽的海岸线和壮丽的夕阳景观。营口的温泉资源也非常丰富，为老年人提供了良好的休闲娱乐和养生条件。虽然营口的知名度较低，但其舒适安逸的生活环境和便捷的交通使其成为理想的养老城市。

4. 盘锦 ：盘锦是辽宁省的一个新兴城市，因辽河油田而闻名。盘锦的生活节奏慢，房价低，环境优美，是一个比大连更适合养老的海滨城市。盘锦拥有丰富的自然资源和宁静的生活环境，非常适合追求安静生活的老年人。

5. 沈阳 ：沈阳作为辽宁省的省会，拥有丰富的历史文化遗产和一流的医疗设施。沈阳的生活节奏较慢，物价适中，社区建设完善，为老年人提供了便捷的生活服务。沈阳还有许多公园和绿地，为老年人提供了休闲和锻炼的场所。

6. 辽阳 ：辽阳是一座历史悠久的文化名城，拥有2000多年的建城史。辽阳的生活节奏缓慢，物价较低，风景秀丽，如太子河和广佑寺等景点。辽阳的医疗条件也不错，可以满足老年人的医疗需求。

综合考虑各城市的优势，丹东和大连因其优美的自然风光、宜人的气候和完善的医疗设施，成为辽宁最适合养老的城市。如果喜欢安静的生活和丰富的温泉资源，丹东是一个理想的选择。而如果追求现代化设施和便利的交通，大连则更为合适。