儿童焦虑症的十大症状

儿童焦虑症的十大症状可归纳如下:

  1. 情绪波动大
    表现为易怒、哭泣频繁、情绪难以安抚,可能因小事突然爆发强烈情绪‌。

  2. 过度担忧
    对日常小事或未来事件持续感到不安,担忧内容常超出实际风险,甚至无明确原因‌。

  3. 注意力不集中
    学习或做事时易分心,课堂走神、作业效率下降,需反复提醒才能完成任务‌。

  4. 睡眠障碍
    入睡困难、夜间惊醒、多梦或早醒,影响休息质量并加重焦虑情绪‌。

  5. 躯体化症状
    表现为头痛、胃痛、恶心等身体不适,通常无明确生理病因‌。

  6. 社交退缩
    害怕与人互动,逃避公共场合发言或集体活动,可能伴随自卑和消极情绪‌。

  7. 逃避行为
    拒绝上学、远离社交场合,通过回避特定情境缓解焦虑‌。

  8. 肌肉紧张
    因自主神经兴奋导致身体紧绷,可能出现局部或全身性颤抖‌。

  9. 强迫性行为
    反复执行特定动作(如洗手、检查门窗)以减轻焦虑感‌。

  10. 完美主义倾向
    对自身要求苛刻,恐惧失败或犯错,导致过度压力‌。

以上症状可能单独或合并出现,需结合专业评估进行干预。

提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。
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