关于借呗和花呗逾期不还的后果，综合权威信息整理如下：

一、信用记录受损

1. 芝麻信用分下降

   逾期会直接影响芝麻信用评分，导致未来信用卡、贷款申请受阻，甚至被拒批。

2. 征信报告负面记录

   芝麻信用与央行征信系统关联，长期逾期可能被报送至征信机构，影响征信报告。

3. 被列入失信名单

   长期欠债且拒不还款可能被纳入“失信被执行人”名单，限制高消费、招投标等社会活动。

二、经济负担加重

1. 高额罚息和滞纳金

   逾期后需支付原利息5倍左右的罚息，滞纳金按未还金额比例收取，费用呈指数级增长。

2. 债务累积效应

   逾期利息按日复利计算，3个月以上债务可能翻倍。

三、账户功能限制

1. 花呗/借呗冻结

   欠款较多时账户可能被冻结，无法使用分期、代扣等核心功能。

2. 支付宝其他服务受限

   可能暂停水电燃气缴费、乘坐飞机等依赖支付宝的服务。

四、法律风险

1. 催收与诉讼

   支付宝会通过电话、短信催收，若30天未还款可能委托律师函或提起诉讼，败诉后需承担本息及诉讼费。

2. 财产强制措施

   法院可查封、拍卖财产，甚至限制高消费。

五、其他影响

• 求职与租房受阻 ：部分企业及房东会查询征信，影响就业和租房申请。

• 征信修复成本高 ：即使还清债务，需5年才能恢复信用评分。

建议 ：若已逾期，应尽快制定还款计划，优先偿还高息债务，并联系支付宝客服协商分期或还款方案，避免因小失大。