根据相关法律法规和搜索结果，乌鲁木齐缴纳的社保能否转回老家需根据参保类型和具体情况判断，具体如下：

一、职工基本养老保险转移

1. 转移条件

   参保人员达到法定退休年龄且缴费年限满10年，或缴费年限不足10年但原参保地有城镇职工养老保险缴费记录，可申请将养老保险关系转回户籍所在地。

2. 转移流程

   • 转出 ：离职后凭离职证明、身份证、社保卡到原参保地社保局办理转出手续，个人账户储存额全部转移。

   • 转入 ：户籍所在地社保局审核接收后，将个人账户资金转入新参保地，缴费年限累计计算。

二、城乡居民基本养老保险转移

1. 转移条件

   • 同城转移 ：在同一统筹地区内迁移户籍，无需办理转移，个人账户储存额合并计算。

   • 跨统筹转移 ：可跨统筹地区转移个人账户全部储存额，但城乡居民养老保险与职工基本养老保险之间不互转。

2. 转移流程

   需向户籍所在地社保局提交个人参保缴纳凭证，办理转入手续。

三、其他注意事项

• 医疗保险转移 ：需在异地参保地办理转移接续，但退休后随待遇领取地转移。

• 特殊情况 ：若在异地缴纳社保期间达到退休条件，需先办理待遇领取地转移，再转移社保关系。

建议办理前咨询当地社保部门，确认具体操作流程及所需材料。