根据搜索材料和个人养老金的相关规定，养老金可以通过多家银行进行发放和领取。以下是一些相关信息：

1. 1.基本养老金代发银行：目前，全国范围内有16家银行可以代发基本养老金，包括：工商银行、邮政储蓄银行、华夏银行、广东发展银行、北京农商银行、北京银行、光大银行、建设银行、交通银行、民生银行、农业银行、招商银行、中国银行、中信银行、兴业银行、浦发银行
2. 2.个人养老金账户开户银行：个人养老金账户的开户银行也有多种选择。根据最新政策，个人养老金制度已经全面实施，多家银行已经推出了个人养老金资金账户的开户服务。例如，广发银行、中信银行、招商银行等均已发布相关通知，提供个人养老金资金账户的预约自动开户业务
3. 3.领取养老金的银行：领取养老金的银行也有多家选择，包括工商银行、农业银行、中国银行、建设银行、邮政银行、农商银行、中信银行等
4. 4.不同银行的特点：不同的银行在个人养老金业务方面有不同的特点和优势。例如，中国银行提供了丰富的个人养老金产品和服务，建设银行提供了全渠道的服务体验，农业银行则不断优化产品范围，积极引入新的金融产品

养老金可以通过多家银行进行发放和领取，具体选择哪家银行可以根据个人的需求和偏好来决定。如果你有特定的银行偏好或需求，可以进一步咨询相关银行的客户服务，了解具体的开户和领取流程。