根据2025年1月1日起实施的退休政策，灵活就业人员的退休年龄将分阶段调整，具体如下：

一、退休年龄调整规则

1. 男性退休年龄

   从2025年起，男性灵活就业人员的退休年龄将每年延迟2个月，逐步延迟至2045年63周岁。例如，2025年60岁的男性将延迟至62岁退休，2029年延迟至61岁，直至2045年完成全部延迟。

2. 女性退休年龄

   • 普通女性：从2025年起每年延迟4个月，逐步延迟至2045年58周岁。

   • 女干部：从2025年起每年延迟4个月，逐步延迟至2045年58周岁。

二、政策实施时间表

• 2025年 ：男性延迟至62岁，女性（普通/干部）延迟至58岁。

• 2029年 ：男性延迟至61岁，女性（普通/干部）延迟至56岁。

• 2033年 ：男性延迟至60岁，女性（普通/干部）延迟至54岁。

• 2037年 ：男性延迟至59岁，女性（普通/干部）延迟至52岁。

• 2041年 ：男性延迟至58岁，女性（普通/干部）延迟至50岁。

• 2045年 ：男女退休年龄统一至63岁和58岁。

三、其他注意事项

1. 最低缴费年限

   男性需累计缴费满20年，女性（普通/干部）需累计缴费满15年，方可退休。2025-2029年仍按15年标准执行，2030年起逐步提高至20年。

2. 弹性退休制度

   满足最低缴费年限后，灵活就业人员可自愿选择弹性提前退休，但需符合以下条件：

   • 提前时间最长不超过3年；

   • 退休年龄不得低于原法定退休年龄（女性50/55岁，男性60岁）。

   • 女性参保人员中，曾在公有制单位参保满10年且灵活就业满2年的，可申请在50-55岁退休。

3. 地区差异

   部分地区可能推出弹性延迟退休政策，女性可在55岁或60岁退休，但需结合当地具体规定。

四、对灵活就业者的影响

• 缴费压力 ：延迟退休意味着缴费年限延长，但政策给予2025-2029年的缓冲期。

• 养老金待遇 ：延迟退休初期养老金计发基数可能下降，但长期来看，缴费年限增加有助于提高养老金水平。

• 规划建议 ：建议尽早达到最低缴费年限，并根据年龄和健康状况选择提前或延迟退休。

以上信息综合了国务院及人力资源社会保障部的官方文件，确保权威性和时效性。