社保断交了一年，可以通过以下几种方式进行补缴：

1. 联系当地社保局或社保代理机构 ：

• 了解具体补缴规定和程序。

• 准备相关材料，如身份证、社保卡、工作单位证明等。

• 填写补缴申请表并缴纳相应费用，包括未缴纳的社保费用和滞纳金。

2. 通过单位补缴 ：

• 如果社保断缴是由于单位原因造成的，单位可以为员工补缴社保。

• 准备材料，如劳动合同、工资发放凭证或银行流水、社保补缴申请表等。

• 提交申请，登录当地社保局官网或社保网上服务平台，进入补缴申请模块，按提示填写信息并上传准备好的材料。

• 审核与缴费，社保部门审核通过后，会生成补缴通知单，单位按照通知单上的金额，通过社保局指定的方式缴费。

3. 个人补缴（灵活就业人员） ：

• 对于灵活就业人员，补缴政策相对严格，部分地区不允许补缴中断的社保。

• 可以注册个体户，以个体户身份缴纳社保。

• 登录当地社保局官网或社保网上服务平台，进入个体户社保缴纳模块，按提示填写信息并完成缴费。

4. 请原单位帮忙补交 ：

• 如果是因为辞职等个人原因导致社保中断，可以请求原公司帮忙补交。

• 写补交社保申请书，说明断缴时间段，并提交给原单位。

• 原单位同意补缴后，按照正常规定的时间完成交费。

5. 请中介帮忙交 ：

• 现在有很多社保代交机构，可以通过缴纳一定的手续费和社保费用让中介帮忙办理缴纳。

6. 自己去交 ：

• 如果以后的所有社保都想自己来交比较放心，可以到户籍所在地的社保局申请自缴社保。

• 也可以通过挂靠单位缴纳社保。

7. 转为居民社保 ：

• 如果距离缴满15年社保时间较长，且补缴成本较高，可以选择将职工社保转为居民社保。

• 部分地区允许一次性补缴，但待遇会低于职工社保。

建议

• 及时了解并履行社保缴纳义务 ：以确保社保权益和保障。

• 注意时间限制 ：不同地方可能会有所不同，建议尽早办理补缴。

• 了解当地政策 ：不同地方的政策可能会有所不同，建议提前咨询当地社保局或相关机构。