在四川巴中退休，可以领取的养老金金额主要取决于个人的缴费年限、缴费档次以及当地的社会平均工资等因素。以下是一些具体的例子和计算方法：

1. 男性，1964年出生，总缴年数20年，缴费档次160% ：

• 基础养老金≈2150元

• 个人养老金≈230740÷139≈1660元

• 每月可领养老金=基础养老金+个人养老金≈2150+1660≈3810元

2. 女性，1969年出生，总缴年数15年，缴费档次120% ：

• 基础养老金=（当地上一年度的社会平均工资×社会平均工资平均缴费指数）÷2×缴费年限×1%≈1360元

• 个人养老金=个人账户储存额÷计发月数≈760元

• 每月可领退休金合计=1360+760≈2120元

3. 假设退休年龄为60岁，缴费档次220% ：

• 基础养老金估算值为2920元

• 个人养老金约为2050元

• 每月可领取的养老金总计约为4970元

4. 假设退休年龄为60岁，缴费档次160% ：

• 基础养老金≈1680元

• 个人养老金≈1080元

• 每月可领取的养老金总计约为2760元

5. 假设退休年龄为55岁，缴费档次160% ：

• 基础养老金≈1740元

• 个人养老金≈1090元

• 每月可领取的养老金总计约为2830元

从以上计算结果可以看出，巴中社保退休金的金额因个人情况而异。一般来说，缴费年限越长、缴费档次越高，领取的养老金金额也相对较高。此外，退休年龄也会影响计发月数，从而影响个人养老金的领取额度。

建议 ：

• 提前规划 ：根据个人的退休年龄和缴费情况，提前规划养老金的领取，确保退休后的生活质量。

• 咨询专业人士 ：可以咨询当地的社保部门或专业的养老金计算工具，获取更准确的养老金估算。