以下是医保忘记缴费后的补救措施，综合整理如下：

一、补缴时间限制

1. 职工医保 ：通常允许在欠费后3个月内补缴，补缴后医保待遇从次月开始恢复；

2. 城镇居民医保 ：一般不允许补缴，错过缴费期将无法享受下一年度医保待遇。

二、补缴方式

1. 线上补缴

• 登录当地医保部门官网或官方APP，通过人脸识别或手机号验证后，选择补缴选项并完成支付；

• 部分地区支持通过第三方支付平台（如支付宝、微信）或银行渠道补缴。

2. 线下补缴

• 携带身份证、社保卡到当地医保局或社保卡服务中心，填写补缴申请表并缴纳欠费；

• 部分地区支持委托单位代缴或通过银行柜台办理。

三、所需材料

• 必备材料 ：身份证、社保卡、补缴申请表；

• 补充材料 ：单位证明（单位代缴）、银行账户信息（银行代缴）。

四、注意事项

1. 滞纳金 ：逾期未缴可能产生滞纳金，具体金额和计算方式需咨询当地社保部门；

2. 医保待遇恢复 ：补缴后医保待遇从次月开始恢复，门诊、住院等报销需在有效期内提交合规票据；

3. 特殊情况处理 ：

• 医保卡丢失需同时申请挂失补卡，新卡启用后自动关联医保账户；

• 若因银行账户问题无法缴费，需先解决账户异常。

五、咨询渠道

建议通过当地医保局官网、官方APP或拨打12333热线咨询具体补缴流程和材料要求，避免因政策差异影响补缴。