绵阳汽车总站的班车时刻表如下：
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成都 ：6:00—20:00，每10分钟一班。
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新都 ：8:30、10:00、12:00、14:00、16:00、18:00。
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青白江 ：8:30、10:00、12:00、14:00、16:00、18:00。
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广汉 ：8:00—18:00，每60分钟一班。
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德阳 ：7:20—19:30，每20分钟一班。
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罗江 ：7:30—19:00，每30分钟一班。
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绵竹 ：7:50—18:30，每60分钟一班。
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什邡 ：8:00—18:00，每60分钟一班。
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资中 ：9:00、14:00。
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隆昌 ：14:20。
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重庆 ：8:30、9:00、10:40、14:30、16:30。
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涪陵 ：8:20。
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西安 ：9:00、12:00。
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太原 ：15:00。
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郑州 ：15:30。
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青岛 ：13:00。
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南阳 ：14:00。
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兴化（江苏） ：11:30。
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上海 ：12:00、15:00。
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广州、深圳 ：12:00。
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宁波 ：13:30、15:00。
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温州 ：13:30。
建议您根据最新的时刻表安排行程，因为班次可能会有变动。您可以通过绵阳汽车总站的官方网站或客服电话确认最新的时刻信息。