查询医保状态是否停保，可以通过以下几种方式进行：
- 线上查询 ：
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登录当地的医保官方网站，输入个人的身份证号码、姓名等信息进行查询。许多地区的医保网站都提供了详细的缴费记录和状态信息。
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使用当地医保部门推出的手机APP，操作方式与网站类似，方便快捷。
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通过微信或支付宝中的城市服务功能，找到医保相关选项，按照提示进行操作。
- 线下查询 ：
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前往当地的医保经办机构，在窗口向工作人员提供个人身份信息，进行查询。
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部分地区在社区服务中心也设有医保查询窗口，可前往咨询。
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携带身份证原件前往当地社保经办机构，请求查询个人社保状态。
- 电话咨询 ：
- 拨打劳动保障综合服务电话“12333”进行政策咨询和信息查询，也可以在微信、支付宝、智慧人社app查询你所在的城市，正确的输入身份证号码和姓名，就可以进行查询了。
- 其他方式 ：
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登录社保局官网，打开社保查询页面，输入个人身份证号码、姓名等信息，按要求填写验证码，然后点击“查询”按钮。查询结果会显示个人社保信息，包括社保缴纳状态、账户余额等。如果社保已停保，会在查询结果中显示。
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国家医保服务平台APP：登录“国家医保服务平台APP”，点击“个人参保信息”模块，即可查询你的医保账户余额、月缴费基数、个人参保信息及参保状态。
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浙里办：登录“浙里办”，搜索“浙里医保”，点击“我要查询”，然后点击“参保信息”模块，就可查询参保状态、个账余额、历年账户余额、总余额等信息。
建议选择线上查询或电话咨询，因为这些方式更为便捷和高效。如果选择线下查询，建议提前准备好身份证，并注意查询时间，以避免耽误行程。