城镇居民医保的暂停参保和终止参保是两个不同的概念，具体操作如下：
- 医保暂停参保 ：
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原因 ：因某种原因暂时不需要享受医疗保险待遇，例如长期外出或暂时无法正常缴纳医保费。
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流程 ：
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携带身份证和医保卡，前往当地社保局窗口办理激活或暂停缴费。
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在药房购买药品时，将医保卡交给药房工作人员，由其帮助激活。
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企业通过社保网上服务系统提交人员减少申报，随后提供解除劳动合同证明至社保局办理减员。
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通过市民中心功能，选择暂停缴交社会保险操作停保。
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登录社会保险基金管理局官网，通过个人网上服务系统申请停保。
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医保终止参保 ：
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原因 ：因个人不再符合医保参保资格条件（如年龄超过参保范围、失去中国国籍等）或个人自愿申请退出医保。
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流程 ：
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填写城镇居民基本医疗保险退保申请表。
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提供身份证原件及复印件，如需代办人还需代办人身份证原件及复印件。
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提供社区盖章的《参保人员变动审批表》原件。
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到医保财务结算窗口办理退款。
建议
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暂停参保 ：建议在需要暂时停止享受医保待遇时选择暂停参保，以便在恢复待遇时能够继续参保。
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终止参保 ：建议在确定不再需要医保待遇时选择终止参保，以避免后续因不符合资格而无法享受医保待遇。