正常交了医保又交了新农合的情况，可以参考以下建议：
- 退费申请 ：
- 可以向医保中心提出退费申请，选择保留一种医保，将另一种退掉。具体方法是先提出书面申请，填写相关退款手续表格，并提供身份证和银行卡复印件，医保中心会在法定工作日为你退还医保费用。
- 了解政策 ：
- 需要了解所在地的医保政策，特别是关于重复参保和报销的具体规定。可以通过访问当地社保部门或医保机构的官方网站，或直接咨询相关部门来获取这些信息。
- 保留职工医保 ：
- 建议保留职工医保，因为职工医保在报销比例和范围上通常更广泛，且具有个人账户，医疗保险累计缴费达到地方规定年限标准后，退休后可以不用再缴费，也可以继续享受医保待遇。
- 合并账户或停止参保 ：
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如果当地政策允许，可以尝试将新农合的信息合并到职工医保中，或将新农合中的个人账户余额转移到职工医保中，以充分利用已有资源。
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如果觉得同时参加两种医保不必要，可以选择其中一种进行退保。需要提供本人的社保卡，如果没有社保卡需要到当地社保中心申请领取。
- 避免重复报销 ：
- 根据相关规定，一个人不能同时享受城镇职工医疗保险和农村合作医疗保险，重复办理的无法重复报销。因此，在报销医疗费用时，只能选择其中一种进行报销。
综上所述，建议选择保留职工医保，并根据当地政策选择是否退费或合并账户。这样可以确保享受到更全面和优惠的医疗保障。