如果您已经交了30年的医保但还未退休，以下是一些可能的解决方案：
- 继续缴费 ：
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如果您是用人单位职工，您需要继续按规定参加职工医保并缴费，才能继续享受职工医保待遇。
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如果您是灵活就业人员，您也需要继续缴纳医保费用，以确保医疗保险待遇的享受。
- 一次性补缴 ：
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您可以选择一次性补缴不足年限的医保费用。补缴金额通常根据当地医保缴费基数和比例计算。
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例如，如果您的医保缴费基数为6000元/月，缴费比例为10%，您需要补缴5年的费用，总金额为3.6万元。
- 转为城乡居民医保 ：
- 如果您在退休时没有达到退休医保的办理条件，可以选择参加城乡居民医保。这样您每年都需要缴纳医保费用，但之前参与的职工医保缴费年限可以累计计算。
- 享受退休医保待遇 ：
- 根据《中华人民共和国社会保险法》，如果您在达到法定退休年龄时累计缴费达到国家规定年限（男性30年，女性25年），退休后不再缴纳基本医疗保险费，可以享受基本医疗保险待遇。
建议
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了解当地政策 ：不同地区的医保政策有所不同，建议您咨询当地社保部门或医保中心，了解具体的政策和操作流程。
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评估经济状况 ：一次性补缴需要较大笔费用，您需要评估自己的经济状况，选择最适合自己的解决方案。
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保持连续缴费 ：为了避免影响医保待遇，建议您保持医保的连续缴费，不要中断。
通过以上方法，您可以根据自己的实际情况选择最适合的解决方案，确保在退休后能够继续享受医保待遇。