“人生最后一次骨折”之所以可怕，主要是因为它对老年人健康和生命的多重威胁。以下是具体原因及影响：

1. 高死亡率

• 髋部骨折是老年人中最为严重的骨折类型，被称为“人生最后一次骨折”。研究表明，髋部骨折后，老年人一年内的死亡率高达20%，而5年生存率仅为30%左右。
• 男性髋部骨折的1年和5年生存率分别为57%和18%，显著低于其他类型骨折。

2. 长期卧床导致的严重并发症

• 肺部感染：长期卧床导致呼吸不畅，痰液难以排出，增加了肺部感染的风险，这是老年人骨折后死亡的主要原因之一。
• 深静脉血栓：血液流动减缓可能形成血栓，血栓脱落可能引发肺栓塞或脑梗塞，严重威胁生命。
• 褥疮：长时间卧床还可能导致局部皮肤受压，形成褥疮，进一步加重病情。

3. 骨质疏松和跌倒风险

• 老年人因骨质疏松导致骨骼脆弱，跌倒时更容易发生骨折。据统计，我国60岁以上老人中，每10人就有3人发生过骨折，其中髋部骨折最为常见。
• 骨质疏松使骨骼的韧性和强度下降，即使轻微的外力也可能导致骨折。

4. 生活质量下降

• 髋部骨折后，超过50%的老年人会致残，无法独立生活，需要长期依赖他人照顾。
• 活动能力的丧失还会进一步增加其他健康问题的风险，如抑郁和社交孤立。

5. 治疗和恢复的挑战

• 髋部骨折的治疗通常包括手术（如内固定或关节置换）或保守治疗，但老年人因身体条件复杂，治疗难度较大。
• 即使接受治疗，骨折愈合时间较长，且可能伴随多种并发症。

总结

“人生最后一次骨折”之所以可怕，不仅因为骨折本身的高风险，还因为随之而来的长期卧床和严重并发症。这些因素共同作用，大大增加了老年人的死亡率和致残率。因此，对于老年人来说，预防骨折尤为重要，如通过补充钙和维生素D、改善居家环境安全、进行适当的锻炼等方式来降低骨折风险。