人生建议不要陪抑郁的人的原因主要有以下几点：
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情绪影响 ：抑郁症患者的情绪波动较大，可能会表现出情绪低落、焦虑、烦躁、愤怒等负面情绪。与抑郁症患者长期相处，可能会加重他们的负面情绪，引起更多的不适和困惑。
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自我调节能力弱 ：抑郁症患者的自我调节能力较弱，与同伴一起时，可能会影响其情绪的稳定性，甚至可能导致意外发生。
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互相影响 ：抑郁症不会负负得正，患者和患者之间会互相影响，病情稍轻的患者可能因为共情强烈而更容易受到另一位患者的影响，从而导致复发。
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道德绑架 ：有些患者在陪伴中可能会表现出道德绑架的倾向，实际上是他们自己不愿意这样，但控制不住。这种“道德绑架”会让陪伴者感到疲惫和失望。
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孤独感 ：抑郁症是一种孤独感非常强的疾病，患者最主要的问题是“无法被理解”。重度患者缺乏安全感和爱，可能会紧紧抓住任何一丝希望不放，渴求更多的关心和爱护。
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心理创伤 ：抑郁症患者的心理情绪薄弱甚至偏激，与心理不够强大的人建立情感关系可能会带来矛盾和心理创伤，甚至导致悲剧。
综上所述，建议在与抑郁症患者相处时，保持适当的距离和尊重，避免长期陪伴，以免加重患者的负面情绪和自我调节困难。同时，提供关爱和支持，但也要注意自己的情绪和健康，避免被患者的影响所困扰。