孕妇偶尔拉肚子可能是激素变化或饮食不当引起的正常现象,但频繁或剧烈腹泻需警惕,可能引发宫缩甚至流产风险,应及时就医排查感染等病因。以下是关键要点:
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常见原因:孕期激素波动会减缓肠胃蠕动,导致消化功能敏感;饮食不洁、生冷食物或乳糖不耐受也可能诱发腹泻。严重时需排除细菌感染(如李斯特菌)或炎症性肠病。
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风险提示:腹泻若伴随发热、呕吐或脱水,可能影响胎儿营养吸收,甚至刺激子宫收缩。孕晚期腹泻更需谨慎,可能诱发早产。
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正确处理:轻症可通过口服补液盐、清淡饮食(如粥类)缓解;避免自行服用抗生素,蒙脱石散等药物需医生指导。疑似感染需化验便常规明确病因。
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预防措施:注意腹部保暖,避免剩菜和生食;冰箱食物需充分加热,餐具定期消毒。孕期饮食宜少食多餐,减少刺激性食物摄入。
若腹泻持续超过24小时或症状加重,务必携带粪便样本就医,确保母婴安全。