雷暴雨天气下，感冒患者不建议外出散步。这种天气条件下，气温骤降、湿度增大，不仅容易加重感冒症状，还可能引发其他健康问题。以下是详细分析：

一、雷暴雨天气对感冒患者的影响

1. 低温与湿度：雷暴雨天气通常伴随着气温骤降和湿度增加，这种环境容易使感冒患者的呼吸道症状加重，如咳嗽、鼻塞等。
2. 免疫力下降：感冒患者的免疫力本身就较低，恶劣天气可能进一步削弱其抵抗力，导致病情加重。
3. 感染风险：雷暴雨天气中，细菌和病毒的传播速度加快，感冒患者在这种环境下更容易受到其他病原体的侵袭。

二、感冒患者散步的风险

1. 病情加重：感冒患者如果在这种天气下散步，可能因受凉导致病情恶化，甚至引发肺炎等严重并发症。
2. 疲劳与不适：雷暴雨天气可能加重身体疲劳感，使感冒患者感到更加不适。
3. 户外风险：恶劣天气下，路面湿滑，能见度降低，感冒患者外出散步可能增加摔倒等意外风险。

三、风险对比：雷暴雨天气与适宜散步条件

四、核心建议

1. 避免外出：感冒患者在雷暴雨天气下应尽量待在室内，减少外出，特别是避免长时间暴露在低温高湿环境中。
2. 保暖防寒：如果必须外出，务必做好保暖措施，如穿厚外套、戴帽子和围巾。
3. 保持室内空气流通：在家中保持良好的通风，有助于缓解感冒症状。
4. 遵医嘱：感冒患者应根据医生建议进行治疗，不要盲目进行户外活动。

五、总结

雷暴雨天气对感冒患者的影响显著，不仅可能加重病情，还可能带来额外的健康风险。感冒患者应避免在这种天气下外出散步，以减少身体负担，促进病情恢复。