皮肤真菌感染患者在体温升高或环境升温时，需立即采取降温措施并加强局部护理，核心原则是避免湿热环境刺激、缓解瘙痒、防止继发感染。 以下是具体护理方法：
1. 迅速降温与止痒处理
- 远离热源：避免长时间暴露于高温环境或使用电热毯等设备，减少汗液积聚。
- 冷敷舒缓：用冷毛巾或冰袋（包裹薄布）轻敷患处10-15分钟，每日2-3次，缓解瘙痒和灼热感。
- 药物辅助：若瘙痒剧烈，可短期外用含酮康唑或特比萘芬的抗真菌药膏，或口服氯雷他定等抗组胺药（需遵医嘱）。
2. 保持皮肤清洁与干燥
- 温和清洁：每日用35-37℃温水及无香皂清洗患处，避免摩擦，轻柔拍干。
- 透气穿着：选择棉质宽松衣物，避免合成纤维；足部感染者优先穿凉鞋或透气运动鞋。
- 吸湿措施：腋下、腹股沟等易出汗部位可涂抹爽身粉或使用吸汗贴。
3. 药物与护理协同
| 护理措施 | 作用 | 注意事项 |
|---|---|---|
| 外用抗真菌药 | 直接杀灭真菌 | 症状消失后继续用药1-2周防复发 |
| 冷敷 | 缓解急性瘙痒 | 避免冰块直接接触皮肤 |
| 口服抗组胺药 | 控制全身性瘙痒 | 不宜长期使用 |
风险提示：
- 禁止抓挠：抓破皮肤可能导致细菌感染或真菌扩散。
- 慎用激素类药膏：可能加重真菌繁殖，需医生评估后使用。
4. 环境与生活习惯调整
- 室内通风：保持室温22-26℃，湿度低于60%。
- 物品消毒：毛巾、床单等用60℃以上热水清洗并暴晒，避免共用。
坚持规范治疗和日常护理是控制真菌感染复发的关键。若红肿、渗液或发热等症状加重，需立即就医排查是否合并细菌感染。
