孕37周6天的孕妇可以适量食用沙棘，但需注意控制摄入量和选择合适的形式。沙棘富含维生素C、E等多种营养成分，有助于增强免疫力、促进消化和改善皮肤健康，但在孕期特别是接近预产期时，应谨慎食用以避免任何可能引发子宫收缩的风险。
沙棘含有丰富的抗氧化剂如维生素C和E，这些成分对提升免疫系统功能非常有益，可以帮助预防感冒和其他感染，这对于即将分娩的准妈妈来说尤为重要。沙棘中的纤维素有助于缓解便秘问题，这是许多孕妇在孕晚期常遇到的一个困扰。不过，考虑到沙棘具有轻微的活血化瘀作用，在临近分娩时过量食用可能会增加早产的风险。建议孕妇在这个阶段食用沙棘时要格外小心，并且最好是在医生的指导下进行。
沙棘汁是孕妇补充维生素的一种好方式，特别是在天气炎热时，喝一些沙棘汁可以帮助解暑。但是，需要注意的是不要过量饮用，因为过多的酸性物质可能会引起胃部不适或加重胃酸分泌。对于有胃溃疡史或其他胃部疾病的孕妇来说，更应该慎重考虑是否饮用沙棘汁或者如何调整饮用量。
沙棘果干也是一种不错的选择，它不仅便于保存和携带，而且能够帮助改善贫血状况，这是因为沙棘中含有铁元素。对于血脂偏高的孕妇而言，应当关注总体脂肪的摄入量，优先选择那些富含不饱和脂肪酸的食物来帮助降低血脂水平。
无论是选择沙棘果汁还是沙棘果干作为孕期饮食的一部分，都应当确保产品来源可靠，避免购买到变质或添加了过多糖分的产品。总的来说，虽然沙棘对孕妇有许多潜在的好处，但在孕晚期尤其是接近分娩的时候，孕妇需要更加注意自己的饮食习惯，确保所摄入的食物既安全又有利于自身及胎儿的健康。在享受沙棘带来的益处的也要时刻留意身体的变化，如有不适应立即停止食用并咨询专业医疗人员的意见。
