孕妇在怀孕34周1天时可以适量食用玉米油，因为玉米油富含维生素E、不饱和脂肪酸等营养成分，有助于预防妊娠高血压和促进胎儿大脑发育。

孕期是女性生命中的一个特殊阶段，在此期间，饮食的选择尤为重要。对于是否可以在怀孕第34周1天吃玉米油这一问题，可以从以下几个方面进行探讨：

• 营养价值：玉米油含有丰富的维生素E和其他抗氧化物质，这些成分能够帮助降低胆固醇水平，保护心血管健康，并且对胎儿的大脑和神经系统发育有益。玉米油中的亚油酸有助于调节血脂，维护细胞膜的正常功能。

• 烹饪适用性：由于其高烟点特性，玉米油非常适合用于高温烹饪如煎炸食物，同时它具有清淡的口感，不会掩盖食材本身的味道。这意味着孕妇可以安全地使用玉米油来准备日常膳食，而不用担心因高温烹饪产生的有害物质。

• 注意事项：尽管玉米油有许多益处，但过量摄入任何类型的油脂都可能导致体重增加过快或其他健康问题。建议孕妇控制每日用油量在合理范围内（例如每天不超过30ml），并尽量避免重复使用已加热过的油品。

• 健康搭配：为了确保获得全面均衡的营养，建议将玉米油与其他健康的油脂（比如橄榄油或亚麻籽油）交替使用，以保证摄入不同种类的必需脂肪酸。

怀孕34周1天的孕妇是可以食用玉米油的，但是应该注意适量，并结合多样化的饮食结构，确保营养均衡。选择高质量的产品以及正确的储存方式也是保证食品安全的重要环节。通过合理利用玉米油的优点，孕妇不仅能够满足自身及胎儿的营养需求，还能享受美味的食物体验。