​​回南天​​虽以潮湿多云为特点，但​​皮肤晒伤​​在此天气下​​完全可能发生​​。紫外线（尤其是​​UVA​​）可穿透云层，强度可达晴天的20%-50%，加之​​高湿环境​​削弱皮肤屏障，晒伤风险反而可能升高。

为何回南天仍会晒伤？

1. ​​紫外线穿透力强​​：阴云仅能阻挡部分​​UVB​​，​​UVA​​穿透力强，长期暴露仍可损伤真皮层，引发红肿、脱屑。
2. ​​皮肤屏障脆弱​​：潮湿环境中​​皮脂分泌减少​​，角质层水分蒸发加快，皮肤干燥脱屑，防御力下降，紫外线更易侵入。
3. ​​环境反射增强​​：水汽、雪地等反射紫外线，近水边或潮湿区域辐射量可能暴增，湿皮肤对紫外线的散射能力也降低。

晒伤症状与应急处理

• ​​轻度晒伤​​：皮肤发红、灼痛、脱皮，需立即冷敷降温，避免摩擦或刺激性产品。
• ​​重度晒伤​​：出现水疱、剧烈疼痛或全身症状（如发热），应就医处理，不可自行挑破水疱。

回南天防晒核心建议

​​特别注意​​：​​敏感肌​​或​​光敏性药物使用者​​（如四环素类）需加强防护，潮湿环境下更易引发光毒性反应。

回南天护肤需兼顾​​防晒与保湿​​，阴天亦不可松懈。若晒伤后持续不适，应及时寻求专业皮肤科诊疗，避免继发感染或色素沉着。