​​泌尿系统疾病患者食用松子可改善前列腺健康、缓解便秘并增强免疫力，尤其适合前列腺炎、尿路感染及肾囊肿患者，但需注意控制每日摄入量以避免高脂风险。​​

松子富含Omega-3脂肪酸、锌元素及抗氧化剂，能改善前列腺血液循环、抑制炎症因子活动，促进前列腺功能恢复，缓解前列腺炎相关症状。其不饱和脂肪酸可调节激素水平，辅助缩小肾囊肿并降低增长风险，同时含锌成分促进肾细胞修复，增强肾脏代谢废物能力，对肾囊肿患者有护肾作用。食用松子可润滑肠道，其油脂成分温和刺激肠壁，缓解老年体虚或久病引起的排便困难，特别适合泌尿系统结石或术后需预防便秘的患者。松子中维生素E、维生素B群及多酚类物质可清除自由基，中和尿液中多余草酸与尿酸，减少结晶沉积，预防泌尿结石形成。高含量的多不饱和脂肪酸（如亚油酸、皮诺萘酸）可扩张血管，维持肾脏微循环，提升肾小球滤过率，并通过抗氧化作用减轻肾脏氧化应激损伤。食用时需注意每日控制在20-30克以内，脾虚腹泻、胆功能不良或高尿酸血症患者应慎食，并避免与酒精、黄豆同食，以防引发脂肪肝或蛋白质吸收障碍。对泌尿系统疾病患者而言，松子可作为日常膳食补充剂，但需结合充分饮水（1500-2000毫升/日）及其他低草酸食材共同调理，定期复查病情以评估效果。