​​被散养狗咬伤后，自救的核心是立即冲洗伤口、阻断狂犬病毒传播，并尽快接种疫苗。​​ ​​关键步骤包括：用肥皂水彻底冲洗15分钟、避免包扎伤口、24小时内接种狂犬疫苗。​​ 若被狗持续撕咬，需保护头颈要害，用衣物蒙住狗眼或勒颈迫使其松口，切勿强行拉扯。

1. ​​伤口紧急处理​​
   用20%肥皂水与流动清水交替冲洗伤口至少15分钟，深部伤口可用注射器灌注冲洗。冲洗后使用碘伏或酒精消毒，​​避免包扎​​（狂犬病毒厌氧），仅大出血时需加压止血。

2. ​​暴露等级判断与医疗干预​​
   轻微抓伤或无出血属Ⅱ级暴露，需接种狂犬疫苗；贯穿性伤口或黏膜接触唾液属Ⅲ级暴露，需加注狂犬病免疫球蛋白。疫苗需按程序接种5次（0、3、7、14、28天），不可中断。

3. ​​被攻击时的现场自救​​
   若狗持续撕咬，蜷缩身体护住头颈，用书包等物品击打狗鼻或衣物罩头干扰其视线。​​切勿尖叫或逃跑​​，可尝试勒住狗项圈上提迫使其窒息松口。

4. ​​后续注意事项​​
   避免剧烈运动、饮酒及辛辣饮食，观察伤口感染迹象。即使家养犬已接种疫苗，仍需按暴露程序处理，因狂犬病潜伏期长且致死率近100%。

​​预防胜于救治​​，远离未拴绳犬只，教育儿童勿主动逗狗。若频繁遭遇散养狗威胁，可向社区或执法部门举报不规范养犬行为。