​​雷暴雨天气出现胃痛是正常现象，主要与气温骤降、湿气加重、气压变化等环境因素刺激胃肠道有关​​，尤其对慢性胃炎患者或体质敏感人群影响更明显。​​关键诱因包括腹部受凉引发痉挛、湿邪困脾导致功能失调、旧疾复发或情绪焦虑加重症状​​，多数情况下可通过保暖、饮食调整缓解，但持续疼痛需警惕感染或器质性疾病。

1. ​​环境因素直接刺激​​：雷暴雨时气温骤降使胃部血管收缩，湿气阻碍脾胃运化，中医称为“湿邪困脾”，表现为胀痛、食欲减退。气压变化还会影响胃肠蠕动，诱发痉挛或消化不良。
2. ​​生活习惯加剧不适​​：淋雨或摄入生冷食物（如冰饮、瓜果）直接刺激胃黏膜；雨天活动减少、代谢减慢也可能引发腹胀或隐痛。
3. ​​旧疾或体质敏感者更易发作​​：慢性胃炎、胃溃疡患者或术后恢复期人群，胃黏膜防御力弱，气压和湿度变化易诱发疼痛。部分人因雨天情绪焦虑，导致胃酸分泌异常。
4. ​​与其他症状的关联性​​：若伴随呕吐、发热或腹泻，需排查细菌感染（如淋雨接触污染水源）或应激性溃疡，此类情况需及时就医。

雷暴雨后胃痛虽常见，但可通过热敷腹部、饮用姜茶、避免生冷饮食缓解。脾胃虚弱者建议日常食用薏米、山药等健脾食物，增强抵抗力。若疼痛持续超过24小时或加重，应就医排除器质性疾病。