​​梅雨季节出现眼花是常见现象，但并非完全正常，可能与湿度引发的眼部感染、螨虫滋生或季节性视疲劳有关​​。若伴随红肿、分泌物增多等症状需警惕病理性问题，而短暂视物模糊则多与环境湿度、用眼习惯相关。

梅雨季节眼花的常见原因包括：

1. ​​螨虫感染风险增加​​：潮湿环境易滋生蠕形螨，寄生在睫毛根部或睑板腺时，会引发眼痒、干涩、视物模糊，严重时导致睫毛脱落或角膜炎。
2. ​​过敏性结膜炎高发​​：霉菌、花粉等过敏原在梅雨季浓度升高，刺激眼睛充血发痒，出现暂时性眼花。
3. ​​环境湿度影响视觉调节​​：阴雨天光线不足迫使眼睛过度调节，长时间用眼易导致视疲劳，表现为短暂性视力模糊。
4. ​​眼部卫生隐患​​：毛巾、床单潮湿易滋生细菌，直接接触可能引发感染性结膜炎或睑缘炎，加重眼花症状。

预防和应对建议：

• 保持居住环境干燥，定期除湿并更换床上用品，避免螨虫滋生；
• 注意手部清洁，减少揉眼，化妆人群需彻底卸除眼妆；
• 阴雨天加强室内照明，每用眼30分钟远眺放松，适当补充维生素A、B族营养素；
• 若眼花持续或伴随红肿、疼痛，需及时就医排查感染或青光眼等疾病。

梅雨季护眼需“防大于治”，通过改善环境与用眼习惯，多数症状可缓解。但反复发作或加重视力问题，务必寻求专业诊疗。