雷暴雨天气可能对记忆力产生负面影响，但通过一些预防措施，我们可以减轻这种影响。

雷暴雨通常伴随着强烈的电闪雷鸣和暴雨，这种极端天气可能会导致人体的生理和心理压力增加，从而对记忆力产生负面影响。以下是一些预防雷暴雨天气导致记忆力减退的方法：

1. 保持冷静：雷暴雨可能会引发焦虑和恐惧，而这些情绪会对记忆力产生负面影响。在雷暴雨天气中，保持冷静和放松是非常重要的。可以通过深呼吸、冥想或听音乐等方式来缓解压力。

2. 保持良好的睡眠：睡眠对记忆力至关重要，而雷暴雨可能会干扰睡眠。在雷暴雨天气中，尽量保持良好的睡眠习惯。如果雷声过大，可以尝试使用耳塞或白噪声机来屏蔽噪音。

3. 保持健康的生活方式：健康的生活方式对记忆力有益，包括均衡的饮食、适度的运动和避免过度饮酒等。在雷暴雨天气中，由于户外活动受限，可以尝试在室内进行一些有氧运动，如瑜伽或跳绳。

4. 保持社交联系：社交联系对记忆力有益，而雷暴雨可能会限制人们的社交活动。在雷暴雨天气中，可以通过电话、视频聊天或社交媒体等方式与朋友和家人保持联系。

5. 寻求专业帮助：如果雷暴雨天气对记忆力产生了持续的负面影响，建议寻求专业医生或心理咨询师的帮助。他们可以提供更具体的建议和治疗方法。

通过保持冷静、良好的睡眠、健康的生活方式、社交联系以及在必要时寻求专业帮助，我们可以减轻雷暴雨天气对记忆力的负面影响。