孕21周2天吃鸡内金具有促进消化、缓解胃部不适、增强免疫力等多重好处，对于孕妇和胎儿的健康都有积极的影响。以下是具体的论述：

1. 1.促进消化，缓解胃部不适鸡内金是一种传统中药材，具有健脾消食的作用。在怀孕期间，许多孕妇会经历消化不良、胃胀等不适症状。鸡内金中的有效成分能够促进胃液分泌，增强胃肠蠕动，从而帮助食物更好地消化和吸收。这对于缓解孕期的胃部不适症状非常有效。
2. 2.增强免疫力孕期是女性身体较为脆弱的阶段，容易受到外界病菌的侵袭。鸡内金富含多种微量元素和维生素，能够有效增强孕妇的免疫力，帮助抵御疾病。鸡内金还具有抗炎作用，可以减少体内炎症反应，为孕妇提供额外的保护。
3. 3.改善贫血症状许多孕妇在怀孕期间会出现贫血现象，而鸡内金中含有丰富的铁元素，能够有效促进血红蛋白的生成，改善贫血症状。充足的铁元素不仅有助于孕妇自身的健康，还能为胎儿的生长发育提供必要的营养支持。
4. 4.调节血糖水平孕期糖尿病是许多孕妇需要面对的问题。鸡内金具有一定的调节血糖作用，能够帮助孕妇维持正常的血糖水平，降低孕期糖尿病的风险。这对于孕妇和胎儿的健康都是非常重要的。
5. 5.促进胎儿发育鸡内金中的多种营养成分，如维生素B族、氨基酸等，对胎儿的生长发育有积极的促进作用。这些成分能够为胎儿提供必要的营养支持，帮助其更好地发育成长。

孕21周2天吃鸡内金对孕妇和胎儿的健康都有诸多好处。它不仅能促进消化、缓解胃部不适，还能增强免疫力、改善贫血症状、调节血糖水平，并促进胎儿的健康发育。孕妇在食用鸡内金时，应注意适量，并在医生指导下进行，以确保安全有效。通过合理使用鸡内金，孕妇可以更好地维护自身和胎儿的健康。