孕6周4天吃草莓有诸多好处，包括提供丰富的维生素C、促进胎儿发育、增强免疫力以及改善消化系统功能。以下是具体的好处：

1. 1.富含维生素C，增强免疫力草莓是维生素C的极佳来源，这种抗氧化剂对孕妇尤为重要。维生素C不仅能帮助增强免疫系统，还能促进铁的吸收，预防孕期贫血。对于孕6周4天的孕妇来说，免疫力的提升有助于抵御感冒和其他常见疾病，保障自身和胎儿的健康。
2. 2.促进胎儿发育草莓中含有丰富的叶酸，这对胎儿的早期发育至关重要。叶酸有助于预防神经管缺陷，促进胎儿的健康生长。草莓中的其他营养成分，如维生素A和E，也有助于胎儿的细胞生长和组织修复。
3. 3.改善消化系统功能孕期常伴有消化不良和便秘等问题，而草莓富含膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，改善消化功能。膳食纤维还能增加饱腹感，帮助孕妇控制体重，避免过度增重。
4. 4.天然抗氧化剂，保护细胞健康草莓中含有多种天然抗氧化剂，如花青素和鞣花酸，这些成分有助于中和体内的自由基，减少细胞损伤。对于孕妇来说，抗氧化剂的摄入有助于保护细胞健康，降低孕期患慢性疾病的风险。
5. 5.提升心情，缓解压力草莓的甜美口感和鲜艳色彩可以刺激食欲，提升心情。孕期由于激素变化，孕妇容易出现情绪波动，而草莓中的天然糖分和营养成分有助于缓解压力，提升整体幸福感。

孕6周4天吃草莓不仅能为孕妇提供丰富的营养，还能促进胎儿健康发育，增强免疫力，改善消化功能，并有助于提升心情。适量食用草莓，可以为孕妇和胎儿的健康带来多重益处。不过，孕妇在食用草莓时也应保持适量，注意饮食的多样化和均衡。